TENGGOROKAN Anda sakit? Meskipun rasa sakit ini seringkali mengindikasikan adanya penyakit lain seperti flu, demam, radang amandel, atau pembengkakan kelenjar, Anda tidak harus langsung mengonsumsi obat-obatan. Anda bisa mempercepat penyembuhan dengan beberapa bahan pengobatan alami seperti kunyit, lemon atau minyak kelapa.
Penyakit yang menyebabkan gangguan menelan ini biasanya disebabkan oleh infeksi bakteri atau virus, iritasi pada membran mucus tenggorokan akibat debu, asap, pasta gigi atau infeksi gusi, batuk kronis, serta berbicara keras untuk jangka waktu yang lama. Jangan biarkan rasa sakit berlarut-larut, berikut beberapa pengobatan alami yang bisa Anda coba:
1. Berkumur dengan kunyit dan air garam
Campurkan 1/4 sendok teh kunyit dan 1/2 sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.
2. Minum Jus lemon tanpa gula
Campurkan 2 sendok makan jus lemon (dari perasan 1/2 lemon) ke dalam segelas air hangat. Hindari penambahan gula. Minumlah 2-3 kali sehari dalam keadan perut kosong (sekitar 30-60 menit sebelum makan).
Cara ini diyakini bisa meredakan rasa sakit dan iritasi pada tenggorokan. Cairan ini juga akan membersihkan lambung dan menenangkan usus. Lemon kaya vitamin C dan mineral-mineral lainnya yang bersifat alkali. Jangan cemas dengan rasa asamnya. Berlawanan dengan keyakinan umum, lemon tidak meningkatkan kadar asam, bahkan menyembuhkan kadar asam berlebih.
Saat mencapai lambung, efek alkalinya akan meredakan asam berlebih. Lemon ini akan lebih berkhasiat jika dikonsumsi saat lambung dalam keadan kosong. Hindari minum lemon setelah makan karena justru bisa meningkatkan asam lambung.
3. Oleskan minyak kelapa
Minyak kelapa merupakan antimikroba alami. Minyak ini bisa membunuh semua jenis organisme patogen jika dikonsumsi atau dioleskan ke tubuh. Hangatkan 2-3 sendok makan minyak kelapa kemudian pijatkan ke tubuh sekali atau dua kali sehari. Selain itu, bisa juga digunakan saat memasak. Minyak kelapa merupakan sumber energi bagi tubuh.
4. Hindari gula dan semua makanan olahan
Gula akan melemahkan sistem kekebalan tubuh dan memperparah penyakit. Karena itu, ada baiknya dihindari. Makanan olahan yang mengandung karbohidrat olahan, lemak trans, bahan tambahan yang berbahaya bagi kesehatan juga mempunyai dampak yang sama. Jadi, ada baiknya menghindari keduanya.
5. Percepat pemulihan dengan lemon dan jus sayur
Tubuh menghabiskan cukup banyak energi untuk mencerna makanan. Karena itu, ada baiknya Anda menghindari makanan berat dan menggantinya dengan sup, jus sayuran atau lemon tanpa gula. Dengan begitu tubuh bisa menyimpan energi lebih banyak dan menggunakannya untuk melawan penyakit. Tipe diet puasa seperti ini akan mempercepat pemulihan.
Daftar Isi Cerobong
-
►
2013
(90)
- ► 27 Januari - 3 Februari (10)
- ► 20 Januari - 27 Januari (32)
- ► 13 Januari - 20 Januari (48)
-
▼
2012
(3743)
- ► 28 Oktober - 4 November (71)
- ► 21 Oktober - 28 Oktober (53)
- ► 14 Oktober - 21 Oktober (76)
- ► 7 Oktober - 14 Oktober (58)
- ► 16 September - 23 September (110)
- ► 9 September - 16 September (104)
- ► 2 September - 9 September (108)
- ► 26 Agustus - 2 September (106)
- ► 19 Agustus - 26 Agustus (121)
- ► 12 Agustus - 19 Agustus (106)
- ► 5 Agustus - 12 Agustus (108)
- ► 29 Juli - 5 Agustus (94)
- ► 22 Juli - 29 Juli (107)
- ► 15 Juli - 22 Juli (112)
- ► 8 Juli - 15 Juli (111)
- ► 1 Juli - 8 Juli (50)
- ► 24 Juni - 1 Juli (42)
- ► 17 Juni - 24 Juni (42)
- ► 10 Juni - 17 Juni (42)
- ► 3 Juni - 10 Juni (45)
- ► 27 Mei - 3 Juni (68)
- ► 20 Mei - 27 Mei (104)
- ► 13 Mei - 20 Mei (113)
- ► 6 Mei - 13 Mei (146)
- ► 29 April - 6 Mei (111)
- ► 22 April - 29 April (106)
- ► 15 April - 22 April (16)
- ► 8 April - 15 April (33)
- ► 1 April - 8 April (33)
- ► 25 Maret - 1 April (14)
- ► 18 Maret - 25 Maret (20)
- ► 11 Maret - 18 Maret (20)
- ► 4 Maret - 11 Maret (64)
- ► 26 Februari - 4 Maret (18)
-
▼
5 Februari - 12 Februari
(273)
- 10 Migrasi Hewan di Dunia yang Paling Extreme
- 10 Kota Paling Aman di Indonesia
- 7 Agama Paling Unik di Dunia
- Benarkah Nama Seseorang Mempengaruhi Nasibnya?
- 10 Tempat di Dunia Yang Belum Terjamah Manusia
- Perpustakaan Terkecil di Dunia
- 5 Kalimat Penakluk Hati Pria
- 10 Cara Perempuan Menarik Hati Pria
- 10 Kota Dengan Luas Wilayah Terkecil di Indonesia
- Penampakan Hantu Muncul di Pohon Mangga
- 10 Penampakan Hantu Paling Terkenal di Dunia
- 6 Selebritis yang Arwahnya Gentayangan setelah Men...
- 10 Selebritis yang Pernah Diganggu Hantu
- 7 Tempat Terbaik Rasakan Kehadiran Hantu
- Sejarah Asal Mula Hari Valentine
- 7 Tempat Penuh Mitos di Dunia
- 10 Tips Kencan dari Film Horor
- Cara Hadapi Pasangan yang Super Cuek
- 7 Fakta Unik Seputar Organ Intim Perempuan
- 5 Mitos Salah Tentang Menstruasi
- 10 Teori Tentang Misteri Segitiga Bermuda
- 7 Anak Ajaib Di Dunia
- 7 Kompetisi Aneh di Dunia
- 7 Orang Luar Biasa Yang Tidak Memiliki Lengan
- 7 Wanita Tercantik Di Dunia
- 7 Tokoh Kartun Wanita Paling Hot
- 7 Lubang Besar Buatan Manusia Di Dunia
- 7 Gunung Paling Berbahaya untuk Didaki
- Gambar-gambar Dramatis Segitiga Bermuda
- 7 Kecelakaan Minyak Tumpah Paling Parah di Dunia
- 7 Kampus Paling Angker Di Inggris
- Pria Ini Jadikan Paspor Untuk Inspirasi Tato
- 6 Bagian Yang Paling Pria Suka Pada Pandangan Pertama
- 5 Reaksi Unik Setelah Bercinta
- 6 Gangguan Tidur Paling Menyeramkan
- 7 Design Sempurna Dari Bumi
- Misteri Berbicara Saat Tidur (Mengigau)
- 10 Bukti Kekuasaan Allah Pada Penciptaan Bumi
- 10 Gugusan Pulau Paling Menakjubkan di Bumi
- Kebenaran di Balik Kiamat Bumi Akibat Hujan Komet
- Terungkap Misteri Cara Otak Dengarkan Kata-kata
- Benarkah Kehidupan Hanya Ada di Bumi?
- 6 Manfaat Tidur Telanjang
- 10 Hewan Unik yang Ditakuti Manusia
- 10 Hewan Yang Dimanfaatkan Untuk Berperang
- 7 Kelompok Teroris Paling NgeTop di Dunia
- Ilmuwan Jepang Ciptakan Tikus yang Dapat ‘Berkicau’
- 4 Ide Kencan Romantis Saat Natal
- 10 Makhluk Mitologi yang Dapat Berubah Bentuk
- Tradisi Unik Pernikahan Etnis Tionghoa
- Home » Mistik » Makhluk Mitologi dalam Kepercayaan...
- 7 Strategi Kencan Irit Tetapi Tetap Romantis
- Pengalaman Magis Keluar Tubuh, Nyata Atau Tidak?
- 10 Kota Paling Romantis di Dunia Buat Valentine
- 17 Fakta Menarik Tentang Hari Valentine
- 6 Kado Istimewa Untuk Rayakan Valentine
- 7 Hadiah Valentine yang Cocok Untuk Pria
- 5 Makanan yang Menimbulkan Rasa Bahagia
- 7 Hutan Dalam Air Paling Menakjubkan di Dunia
- Alasan Kenapa Benda Berwarna
- 6 Perempuan Pemilik Bokong Seksi di Dunia
- 7 Alasan Perempuan Enggan ML
- 6 Makanan Yang Memebuat Dasyatnya Bau Badan
- 7 Hantu Indonesia yang Paling Terkenal
- 7 Produk Dengan Nama Memalukan
- 6 Bagian Yang Paling Pria Suka Pada Pandangan Pertama
- 5 Patung Paling Kontroversial di Indonesia
- Alasan Kenapa Pria Paling Suka Payudara Wanita
- 5 Pahatan Patung Paling Terkenal di Dunia
- 6 Hal Unik yang Disukai Pria Sebelum Bercinta
- 7 Hal Unik dan Aneh Yang Disukai Pria dari Wanita
- 10 Pahatan Gunung Batu Paling Unik di Dunia
- 7 Hewan Pelompat Terbaik di Dunia
- 10 Negara Dengan Harga Bensin Paling Mahal di Dunia
- 10 Ucapan Saat Pria Selingkuh
- 5 Tanda Pria Selingkuh di Dunia Maya
- 7 Vibrator Dengan Bentuk Paling Unik
- Alasan Kenapa Pria Selalu Selingkuh
- 7 Rumah Paling Unik di Dunia
- 5 Alasan Pria Berselingkuh
- 7 Hewan Yang Dapat Memancarkan Cahaya
- Tahukah Kamu Apa itu Cheongsam?
- Fakta Unik Tentang Kucing
- Fakta Unik Seputar Angpao
- Tahukah Kamu, Fakta Seputar Pensil
- Makna Jeruk di Hari Imlek
- 4 Tips Agar Percintaan Langgeng
- Kamus Lengkap Istilah Bencong
- Mengenal Asal-Usul dan Jenis Ketupat Indonesia
- Tips Mengingat Nama Orang yang Baru Dikenal
- 5 Profesi Paling Berbahaya Bagi Paru-paru
- Efek Buruk Ganti-Ganti Pacar
- 9 Tips Jitu Mengubah Lawan Menjadi Kawan
- 7 Penyebab Seseorang Bisa Pingsan
- 10 Tokoh Film Anak yang Terlihat Mengerikan
- TIPS mudah bagi yg sedang SINGLE untuk melepas sta...
- 6 Fakta Terselubung Tentang Menstruasi
- Tips Mencari Cowok Berdasarkan Zodiak
- 7 Pertanyaan Penting Sebelum Menikah
- 7 Foto Termahal di Dunia Sepanjang Sejarah
- ► 29 Januari - 5 Februari (239)
- ► 22 Januari - 29 Januari (188)
- ► 15 Januari - 22 Januari (119)
-
►
2011
(319)
- ► 30 Oktober - 6 November (33)
- ► 23 Oktober - 30 Oktober (30)
- ► 17 Juli - 24 Juli (42)
- ► 23 Januari - 30 Januari (23)
- ► 16 Januari - 23 Januari (20)
- ► 9 Januari - 16 Januari (59)
- ► 2 Januari - 9 Januari (79)
-
►
2010
(762)
- ► 26 Desember - 2 Januari (83)
- ► 28 November - 5 Desember (104)
- ► 21 November - 28 November (105)
- ► 31 Oktober - 7 November (117)
- ► 24 Oktober - 31 Oktober (75)