Pasti semua agan sista pernah kan yang namanya bangun tidur siang?
Ya, karena mungkin kelelahan, tidurnya lewat dari jam tidur normal, dan lain sebagainya.
Pasti saat bangun, badan terasa pegal, tidak nyaman, dan badan menjadi lemas.
Nah, hilangkanlah kebiasaan tersebut, karena bangun siang mempunyai beberapa kerugian.
Lebih baik bangun pagi yang...
Read More