SAKIT
hati, kecewa atau bahkan merasa malu bila kita menyadari bahwa cinta
yang kita bangun ternyata hanya bertepuk sebelah tangan. Ironis sekali
kedengarannya. Namun tidak dapat dipungkiri bahwa hal tersebut bisa
terjadi pada siapa saja. Bahkan terkadang kamu yang mengalaminya akan
merasa bahwa kamu yang berlaku salah. Karena terlalu membesarkan
perhatian yang kamu terima dari seseorang.
Namun
kehidupan akan terus berjalan. Tidak perlu menyesali secara berlebihan
apa yang menimpa kamu. Yakinkan bahwa mungkin orang yang kamu sukai
bukan orang terbaik yang patut mendapatkan cinta kamu. Berikut ini ada
beberapa hal yang dapat kamu lakukan untuk menolong diri kamu sendiri
dan mengeluarkan diri kamu dari rasa sedih yang terkadang
berkepanjangan.
1. Sadari Posisi Kamu
Sadarilah,
betapa besar rasa suka kamu pada dirinya, dia tidak akan membalas
perasaan kamu. Kamu tidak bisa membuat seseorang jatuh cinta pada kamu
walaupun segigih apapun usaha kamu. Lebih baik kamu berusaha mencari
kesibukan untuk menghilangkan perasaan kamu yang besar padanya.
2. Yakinkan Bahwa Kita Akan Mendapatkan Yang Terbaik.
Kamu
pantas mendapatkan seseorang yang menghargai dan peduli dengan kamu.
Untuk itu tanamkan keyakinan pada diri kamu bahwa suatu saat kamu akan
memperoleh yang terbaik, seperti yang diharapkan. Dengan keyakinan
seperti itu kamu bisa menanamkan rasa percaya diri untuk melangkah ke
masa depan yang lebih baik.
3. Jangan Menyalahkan Diri Sendiri
Kebanyakan
dari kamu mungkin akan menyalahkan diri sendiri dengan mempertanyakan
kenapa hal ini bisa menimpa kamu. Seandainya lebih berhati-hati dan
tidak mengembangkan perasaan lebih jauh atas semua perhatian dan kasih
sayangnya, mungkin hal ini tidak akan pernah terjadi. Hal seperti itu
akan kerap menghantui pikiran kamu. Tapi untuk saat ini jauhkan rasa
bersalah dari hati kamu. Jangan buat pengandai-andaian. Dan jangan
pernah membayangkan hal-hal yang tidak berguna.
4. Jangan Mengembangkan Perasaan Kamu
Mungkin
kamu sempat berpikir bahwa penolakan tersebut hanyalah masalah waktu.
Dan kamu berusaha memperbaiki diri habis-habisan untuk mendapatkan
perhatiannya kembali. Jangan pernah mencoba-coba mendapatkannya kembali,
kamu tidak akan pernah berhasil. Sepertinya hal tersebut telah
terlambat. Jika ingin berubah lakukan untuk diri sendiri. Dan sekarang
sudah waktunya memikirkan diri kamu sendiri.
5. Carilah Orang Lain Yang Mengerti Kamu
Saat
seperti ini adalah saat yang tepat untuk mencari teman
sebanyak-banyaknya. Atau mencari keluarga atau teman yang dapat memahami
perasaan kamu. Berbagilah dengan mereka, siapa tahu dari mereka,kamu
mendapatkan pelajaran yang patut diikuti.
6. Tekuni Hobi
Lakukan
hobi ataupun segala sesuatu yang membuat kamu gembira. Lepaskan
pikiran dan perasaan dari segala sesuatu yang sudah lewat. Caranya
dengan menyibukkan diri.
7. Buka Lembaran Baru
Tutup
kesedihan kamu. Buka lembaran baru dalam kehidupan . Bila merasa
marah, kecewa atau hal yang lainnya, mungkin hal tersebut perasaan yang
wajar dan normal-normal saja. Tapi tentukan kapan kamu harus
melepaskan "masa berkabung" dengan menentukan cita-cita dan harapan
baru.
