Banyak cara yang dilakukan oleh wanita untuk memperoleh bentuk payudara atau toked yang gede, indah dan sexy yang sesuai dengan kemaluanya eeh salah kemauanya maksudnya. Berikut Ini Beberapa
cara sehat Alami memperbesar payudara.
Latihan Otot-Otot Dada
Latihan yang bekerja pada otot dada dapat meningkatkan ukuran payudara dengan meningkatkan ukuran otot pendukungnya, sehingga tampak lebih besar.
Olahraga di Gym (Latihan Perut, Punggung dan Otot Bahu)
Latihan yang memperkecil perut, punggung dan otot bahu dapat membuat payudara tampak lebih busung dan naik. Latihan ini dapat anda lakukan di tempat-tempat gym terdekat,hal ini bisa membantu payudara terlihat lebih besar dengan memberikan dukungan dan melangsingkan daerah sekitar payudara.
Konsumsi Produk Kedelai
Kedelai mengandung hormon yang disebut phytoestrogen, yang diketahui dapat membantu meningkatkan ukuran payudara dengan aman. Kedelai dapat memberikan alternatif yang aman dan sehat untuk terapi hormon.
Pijat Payudara
Melakukan pijat secara teratur (Meremas) bisa meningkatkan ukuran payudara. Hal ini karena pijat memiliki kemampuan untuk merangsang aliran darah ke daerah tersebut.
BH dan Pakaian Yang Tepat
Menggunakan BH yang tepat dan nyaman serta pakaian sehari hari yang sesuai dengan metode kesehatan sangat berepnagruh dalam proses memperbesar payudara ini. Pilihlah jenis push-up bra yang bagus untuk lebih menunjang penampilan.
Rajin Konsumsi Ramuan Tradisional
Masukkan dua ruas jahe segar yang telah dikupas kulitnya, ke dalam segelas susu murni yang panas. Tambahkan satu sendok teh gula. Minumlah menjelang tidur malam setiap hari. Lebih Lanjut
Latihan Otot-Otot Dada
Latihan yang bekerja pada otot dada dapat meningkatkan ukuran payudara dengan meningkatkan ukuran otot pendukungnya, sehingga tampak lebih besar.
Olahraga di Gym (Latihan Perut, Punggung dan Otot Bahu)
Latihan yang memperkecil perut, punggung dan otot bahu dapat membuat payudara tampak lebih busung dan naik. Latihan ini dapat anda lakukan di tempat-tempat gym terdekat,hal ini bisa membantu payudara terlihat lebih besar dengan memberikan dukungan dan melangsingkan daerah sekitar payudara.
Konsumsi Produk Kedelai
Kedelai mengandung hormon yang disebut phytoestrogen, yang diketahui dapat membantu meningkatkan ukuran payudara dengan aman. Kedelai dapat memberikan alternatif yang aman dan sehat untuk terapi hormon.
Pijat Payudara
Melakukan pijat secara teratur (Meremas) bisa meningkatkan ukuran payudara. Hal ini karena pijat memiliki kemampuan untuk merangsang aliran darah ke daerah tersebut.
BH dan Pakaian Yang Tepat
Menggunakan BH yang tepat dan nyaman serta pakaian sehari hari yang sesuai dengan metode kesehatan sangat berepnagruh dalam proses memperbesar payudara ini. Pilihlah jenis push-up bra yang bagus untuk lebih menunjang penampilan.
Rajin Konsumsi Ramuan Tradisional
Masukkan dua ruas jahe segar yang telah dikupas kulitnya, ke dalam segelas susu murni yang panas. Tambahkan satu sendok teh gula. Minumlah menjelang tidur malam setiap hari. Lebih Lanjut
